Tokom proteklog vikenda u Dom zdravlja Konjic javilo se čak 127 pacijenata sa stomačnim tegobama. Veliki broj oboljelih imao je simptome povezane s gastroenterokolitisom, potvrdio je dr. Nedim Mujičić, šef Hitne službe.
“Gotovo polovina pacijenata došla je zbog povraćanja, proljeva, bolova u stomaku i povišene temperature,” rekao je dr. Mujičić, naglašavajući da se ovakvi problemi češće javljaju u prelaznom periodu između ljeta i jeseni. Tada hrana češće stoji ili se priprema na otvorenom, što uz neadekvatno čuvanje pogoduje širenju bakterija.
Za odrasle pacijente s blažim simptomima (do pet epizoda proljeva ili povraćanja dnevno), ljekari savjetuju higijensko-dijetetski režim i dovoljan unos tečnosti:
Hidratacija: piti vodu, blage čajeve, supe i elektrolitne rastvore u manjim gutljajima.
Ishrana: u prvim danima jesti laganu hranu – banane, kuhani krompir, rižu, tost, supe i kuhano povrće. Od mesa se preporučuju piletina i riba (kuhani ili pečeni).
Izbjegavati: kiselu, ljutu i prženu hranu, kofein i cigarete.
Ako simptomi traju duže od 24 sata ili ako se javi više od deset epizoda povraćanja ili proljeva u jednom danu, potrebno je odmah potražiti ljekarsku pomoć.
Dr. Mujičić upozorava da zamućena voda u sušnim razdobljima može biti jedan od uzroka stomačnih tegoba. Posebno je naglasio značaj redovne lične higijene, pranja ruku i korištenja provjerenih izvora vode.
“Početak školske godine povećava rizik od širenja infekcija. Zato je ključno da i djeca i odrasli redovno peru ruke i vode računa o higijeni hrane i pića,” poručio je dr. Mujičić.